Токсины в жировых клетках — причина опухлости живота. Вот как очистить от них организм

К сожалению, окружающая нас среда полна токсичных элементов, которые проникают и в пищу. Еще более печален тот факт, что от проникновения токсинов в организм практически невозможно уберечься, а следовательно пищеварительная система и печень часто подвергаются перегрузке.

Современный человек находится в постоянных поисках способов очищения организма от токсинов.

Токсины можно разделить на две категории: водорастворимые и жирорастворимые.

Водорастворимые токсины легко выводятся из организма через кровь или почки.

С другой стороны, для вывода жирорастворимых токсинов требуется намного больше усилий. Тем не менее, человеческий организм устроен так, чтобы постоянно и естественным образом избавляться от токсинов.

К жирорастворимым токсинам относятся пестициды, консерванты, пищевые добавки, тяжелые металлы, выбросы загрязняющих веществ, пластик и другие химикаты. Чтобы организм мог их полностью вывести, они должны стать водорастворимыми.

Печень играет ключевую роль в этом процессе.

Тем не менее, если функция пищеварения и выведения нарушена, ситуация ухудшается. В таком случае эти токсины попадают из печени в кровь, жировые клетки и даже в мозг, где они могут храниться годами.

Но ученые утверждают, что если придерживаться правил здорового питания, человек не подвергает себя сильному стрессу, а выводящие функции организма работают правильно, то вредное воздействие токсинов на организм может быть предотвращено.

Если говорить конкретнее, то когда мы пережевываем пищу, питательные и токсичные элементы проходят из желудка в тонкую кишку, где они подвергаются эмульгированию желчью из печени и поджелудочной. Поверхность тонкой кишки покрыта миллионами ворсинок, которые помогают прохождению пищевых масс и поглощению питательных жиров, а также проводят токсины в печень для дальнейшей переработки. Если этот механизм детоксикации нарушен, то вместо освобождения от токсичных жиров организм будет их накапливать.

Вдобавок к этому, первым барьером лимфатической системы организма является ассоциированная с пищеварительным трактом лимфатическая ткань, которая покрывает кишечный тракт изнутри. По сути это и есть лактиали, которые помогают поглощать и питательные элементы и токсины.

Жизненно важно, чтобы этот отрезок в четверть дюйма внутри кишечника покрыт ворсинками и лактиалями и работал правильно.

Далее лимфатическая система вокруг пищеварительного тракта переносит поглощенные жиры назад в печень, которая использует полезные жиры для производства холестерина, мембран клеток, гормонов, клеток мозга и кожи. Печень перерабатывает их и передает на выведение из организма. В случае неправильной работы лимфатической системы естественный процесс выведения «плохих» жиров и использования «хороших» жиров может быть серьезно нарушен.

Вот симптомы перегруженного пищеварительного тракта:

  • Вздутие живота
  • Набухание молочных желез и раздражительность во время менструации
  • Не снижающийся излишний вес в области живота
  • Сверхчувствительность
  • Раздражения и зуд на коже
  • Скованность в суставах
  • Отекание верхних и нижних конечностей
  • Проблемы с выведением
  • Часты головные боли

Существует множество факторов, влияющих на правильную работу ворсинок и слизистой пищеварительного тракта, — например, диеты и стрессы, которые нарушают работу кишечника.

Сильные стрессы могут вызывать высыхание слизистых, что в свою очередь приводит к запорам.

Если производство слизи чрезмерно, стул становится более частым, жидким, подобным диарее. Появление слизи в стуле является серьезным симптомом, указывающим на ухудшение состояния организма.

В этом случае процесс расщепления токсинов блокируется необходимостью в первую очередь транспортировать полезные жир, осуществлять экскрекцию, обеспечивать иммунные реакции.

В нормальных условиях нейтрализация поглощенных лимфой токсинов происходит в белых кровяных клетках в более чем 500 лимфатических узлах. В это же время из-за избытка слизи распада токсинов не происходит, и они снова попадают в печень.

Чтобы предотвратить повторное попадание токсинов в печень, следует добиться баланса в пищеварительном и кишечном тракте.

Слизистые должны быть ни слишком сухими, ни чрезмерно увлажненными. Негативными факторами, влияющими на состояние здоровья, являются и стрессы, и некачественное питание, и пищевые добавки и прочее.

Важным залогом здоровья является также естественный отток желчи.

Ведь именно с ней выводятся вредные вещества. Качество желчегонных процессов в организме можно регулировать с помощью введения в рацион большего количества клетчатки.

В случае ее дефицита до 94% желчи может повторно абсорбироваться в печень.

В отдельных случаях при нарушении обмена веществ происходит выброс жирорастворимых токсинов в кровь. Попадая в различные части тела, токсины накапливаются и хранятся там многие годы.

Одним из способов очистки организма от вредных токсинов является сжигание жира. Но главным фактором в этой борьбе остается слаженная работа системы пищеварения, лимфотока и выведения желчи из организма.

Существует множество способов помочь организму очиститься от токсинов и накопленных вредных веществ.

А точнее есть целый ряд продуктов крайне полезных в борьбе с токсинами, в том числе чеснок, виноград, бобовые, морковь, зеленый чай, зелень, яблоки, оливковое масло, авокадо, лимон, лайм, кабачки и цукинни.

Далее мы хотим поделиться одним из наиболее эффективных способов очистки печени и желчного пузыря, а также восстановления из нормальных функций.

Ингредиенты:

  • 1 большой грейпфрут или 3 лимона
  • 4 ложки так называемой Английской соли (слабительного)
  • ½ стакана оливкового масла первого отжима
  • яблочный сок.

Указания по применению.

Важно перед проведением чистки есть много яблок или пить много натурального яблочного сока на протяжении 4-5 дней. Также можно принимать добавки с яблочной кислотой. Последующие 2 дня нужно пить по 250 мл яблочного сока каждые 2-3 часа. Так мы сможем добиться гарантированного эффекта от очистки.

После этого, в первый день процедуры очистки, съешьте легкий завтрак без жира. Так вы не дадите желчи накапливаться в печени.

В 2 часа дня смешайте 4 ложки слабительного с 3 стаканами воды в емкости, которую следует хранить в холодильнике. Не пейте и не ешьте ничего после 2 часов.

В 6 часов выпейте ¾ стакана ранее приготовленного раствора. Вкус может быть неприятным, поэтому можете добавить немного витамина С, чтобы улучшить аромат.

В 8 часов выпейте еще ¾ стакана раствора. Закончите все неотложные дела и приготовьтесь к процессу очищения. Важно, что в это время вы не должны ничего делать – просто лежать и отдыхать.

В 9:45 добавьте ½ стакана оливкового масла в емкость с раствором слабительного. Выдавите сок целого грейпфрута в эту смесь. У вас должно получиться около ½ стакана грейпфрутового сока. Закройте емкость и тщательно все перемешайте.

В 10 вечера выпейте этот раствор. Постарайтесь осилить весь объем за 5 минут. После этого ложитесь в постель на правый бок, а колени подожмите к груди минут на 20. Лежите спокойно, по возможности не шевелитесь.

Утром выпейте третью часть раствора слабительного, и можете снова отправляться спать. Спустя 2 часа допейте оставшийся раствор. Только спустя еще 2 часа вы можете что-нибудь поесть, но не рекомендовано употреблять в пищу фрукты. Начинайте с напитков, постепенно вводя легкую пищу, а уже потом и фрукты.

Этот метод очистки организма от токсинов очень эффективен!

Помните, только от вас зависит состояние вашего здоровья, так что помогите вашему организму очиститься.

текст, описывающий картинку
Заготовки на зиму
Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Токсины в жировых клетках — причина опухлости живота. Вот как очистить от них организм
Ежедневные прокладки. Как они влияют на здоровье женщины