Супер-скраб для кишечника — минус 11 кг

Кишечник играет важную роль в функционировании всего организма. Именно поэтому сбой в его работе может привести не только к запорам, а и к дисбалансу всех органов. В результате происходят отёки, нарушение менструального цикла, плохая концентрация и усталость. Также ухудшается обмен веществ, что приводит к набору веса.

Сегодня мы расскажем вам простой рецепт, который выведет накопившиеся токсины и поможет вам сбросить вес.

Супер-скраб для кишечника — минус 11 кг

Вам понадобятся:

  • овсяные хлопья — 5 ст.л.
  • вода — 5 ст.л.
  • молоко — 1 ст.л.
  • мед — 1 ч.л.
  • орехи — 5 шт.

Приготовление:

  1. Овсяные хлопья залейте на ночь холодной кипяченой водой.
  2. Утром в хлопья добавьте молоко, мед и грецкие орехи или фундук.
  3. Все хорошо перемешайте, и можете приступать к завтраку.
  4. После еды ничего нельзя ни есть, ни пить на протяжении 3 часов.

А как вы чистите свой кишечник?

текст, описывающий картинку
Заготовки на зиму
Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Супер-скраб для кишечника — минус 11 кг
Закуска «Веселый кабачок»