Просто нужно знать, что и как смешивать – сок черной редьки поможет при 100 недугах

Черная редька – корнеплод, богатый витаминами и минералами.

Ее энергетическая ценность составляет 34,5 ккал. Поэтому желательно регулярно употреблять редьку для полноценной работы организма. Соком редьки можно справляться с простудой, кашлем и бронхитом.

Полезные свойства редьки:

  • Улучшает обмен веществ
  • Выводит лишнюю жидкость из организма, снимает отёчность
  • Выводит токсины
  • Имеет мочегонный и желчегонный эффект
  • Чистит сосуды, улучшает кровообращение
  • Снижает болевой синдром при ревматизме, остеохондрозе, ушибах и растяжениях
  • Помогает при запорах, очищает организм, улучшает моторику кишечника
  • Уменьшает холестерин и приводит уровень сахара в крови в норму
  • Выводит мокроту и позволяет быстрее победить проблемы со здоровьем
  • Заживляет кожу при язвах и инфекциях

Просто нужно знать, что и как смешивать – сок черной редьки поможет при 100 недугах

Сахарный диабет и редька

Диабет может быть двух типов: 1 – инсулиннезависимый, 2 – инсулинозависимый. Редька может частично помочь нормализировать сахар крови при сахарном диабете второго типа.

Прежде, чем принимать любые средства, необходимо проконсультироваться с доктором!

Настой овса с соком черной редьки

Ингредиенты:

  • 100 миллилитров сока редьки
  • 100 грамм
  • 1.2 литра воды

Готовим так:

  • Заливаем овес теплой водой и оставляем на 4 часа.
  • После нужно процедить.
  • Затем 200 миллилитров полученной жидкости смешиваем с соком редьки.
  • Принимаем каждое утро 1-2 недели.

Просто нужно знать, что и как смешивать – сок черной редьки поможет при 100 недугах

Настой сока редьки с лавровым листом

Ингредиенты:

  • 120 миллилитров сока редьки
  • 10 грамм лаврового листа
  • 100 миллилитров воды

Готовим так:

  • Заливаем лавровый лист кипяченой водой. Накрываем крышкой.
  • Процеживаем спустя час.
  • Добавляем сок редьки.
  • Размешиваем и выпиваем в течении дня.
  • Курс – 1 неделя.

Просто нужно знать, что и как смешивать – сок черной редьки поможет при 100 недугах

Сок редьки с морковкой и медом

Ингредиенты:

  • 100 миллилитров сока редьки
  • 100 миллилитров сока морковки
  • 100 миллилитров молока
  • 70 грамм меда

Готовим так:

  • Смешиваем все ингредиенты.
  • Принимать по 35 миллилитров 4-5 раз в день.
  • Курс – 2 недели. Между курсами делать перерыв на 10 дней.

Редька с соком лимона от отеков

Ингредиенты:

  • 200 грамм черной редьки
  • 40 миллилитров сока лимона

Готовим так:

  • Очищаем редьку и натираем на крупную терку.
  • Добавляем сок лимона.
  • Тщательно перемешиваем.
  • Принимать по 35 грамм 4-5 раз в день. Курс – неделя.

Редька с медом

Ингредиенты:

  • 400 грамм черной редьки
  • 40 грамм меда

Готовим так:

  • Очищаем редьку и натираем на самой мелкой терке.
  • Отжимаем сок.
  • Добавляем мед.
  • Принимать 50-100 миллилитров 3-4 раза в день. Курс – 5 дней.

Просто нужно знать, что и как смешивать – сок черной редьки поможет при 100 недугах

Сок редьки с водой

Ингредиенты:

  • 150 миллилитров сока редьки
  • 150 миллилитров воды

Готовим так:

  • Соединяем воду с соком и принимаем по 100 миллилитров 2 раза в день перед едой.
  • Постепенно доводя до 500 миллилитров в сутки. Курс – от двух до четырех недель.

Противопоказания к приему редьки:

  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
  • Гастрит
  • Тяжелые проблемы сердца
  • Неприятности с печенью и почками
  • Беременность
  • Послеинфарктный период

Берите рецепты на заметку и делитесь с друзьями!

текст, описывающий картинку
Секреты кулинарии
текст, описывающий картинку
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Просто нужно знать, что и как смешивать – сок черной редьки поможет при 100 недугах
Майонез больше не покупаем: ТОП — 7 рецептов Майонеза! Смешали яйца с лимонным соком и сделали свой за 5 минут