Наши бабушки знали очень хорошо этот рецепт! Особенно популярен он был на юге.
Он очень полезен для вашей иммунной системы. И мед, и лимон эффективны против инфекций. Ведь он помогает бороться с воспалением, облегчают дыхательную систему и дает вам энергию.
К тому же этот рецепт является отличной профилактикой простудных заболеваний. В состав этого сиропа входит всего три ингредиента, которые доступный каждому. Мало того, он не содержит алкоголя и разрешены детям.
Как известно имбирь, лимон и мед отлично сочетаются и давно доказали свою эффективность и пользу для организма. Особенно для иммунной системы и организма в целом. Ведь доказано что витамин С благотворно виляет на сосуды. А имбирь ускоряет обмен веществ.
К тому же этот сироп помогает при кашле и выводит мокроту.
Итак, приготовьтесь к холодному сезону с правильного пути.
Необходимы следующие ингредиенты:
- 2 лимона
- 1 корень имбиря среднего размера
- 500 гр чистого меда
Способ приготовления:
Вымойте лимон и нарежьте тонкими ломтиками. Очистить имбирь и нарезать тонкими ломтиками тоже. Положите оба в чистую стеклянную банку емкостью 1 л. Налейте мед, но не наполняйте банку до верха. Дайте постоять день для лимона и имбиря, чтобы получить их сок.
Закройте бутылочку и поставьте в холодильник на 1-2 месяца. Когда смесь превращается в желе, разбавьте его горячей кипяченой водой (по желанию). Ваше лекарство готово.
Суточная доза для взрослых — 2 столовые ложки в день.
Для детей — 1/2 чайной ложки.
