Как укрепить легкие после COVID-19? Рассказывает врач

Для восстановления организма после COVID-19 нужно избегать каких-либо диет.

После коронавируса для восстановления организма, включая легкие, необходимо правильно питаться, заявил в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, заслуженный врач России Александр Карабиненко.

По мнению медика, для восстановления организма после COVID-19 нужно избегать каких-либо диет, которые могут ослабить иммунитет.

«Недоедание, белковое голодание, неполноценная однообразная пища, пусть даже это будет молочно-растительная пища, – все это не дает хороших белков, витаминов, микроэлементов. Для легких также не надо принимать обильно мучнистую пищу, которая вызывает повышенное газообразование в кишечнике. Когда живот раздут от газов, дышать становится тяжело. От этого, конечно, надо воздерживаться», – сказал Александр Карабиненко.

Питание должно быть разнообразным и полноценным, отметил врач. Также после болезни можно заниматься гимнастикой, чтобы укрепить легкие. Обязательно следует наблюдать за тем, как человек дышит.

«Если человек плохо дышит, измеряйте уровень кислорода, измеряйте силу дыхательной мускулатуры – как он дышит, выдыхает, вдыхает», – подчеркнул медик.

У курящего человека легкие после коронавируса полностью не восстановятся никогда, добавил Александр Карабиненко.

текст, описывающий картинку
текст, описывающий картинку

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как укрепить легкие после COVID-19? Рассказывает врач
Как снизить пульс домашними средствами и упражнениями?