Одной из самых распространенных проблем современного человека является атеросклероз.
Чтобы предупредить развитие атеросклероза, необходима профилактика. Атеросклероз развивается из-за нарушения белкового обмена, и, как следствие, на стенках артерий накапливается холестерин, который, в свою очередь, приводит к сужению просвета сосудов.
В таких случаях врачи рекомендуют принимать статины, которые снижают уровень холестерина, но имеют огромное количество побочных эффектов. Но есть и народные средства, которые прекрасно, а, главное, безопасно, очищают сосуды. Ниже – одно из них.
Внимание! Прежде, чем принимать любое средство, необходимо проконсультироваться со своим доктором. Ниже – рецепт средства для очищения сосудов.
Ингредиенты:
- Сок лимона – 1 ст.
- Уксус яблочный – 1 ст.
- Чеснок, растолченный до кашицы – 1 ст.
- Корень имбиря (свежий, натертый мелко) – 1 ст.
- Мед – 1-2 ст.
Приготовление:
- Все составляющие аккуратно и тщательно перемешиваем. Для этой цели наилучшим образом подойдет деревянная ложка.
- Полученную массу выкладываем в стеклянную банку и ставим в холодильник.
- Употребление: по утрам готовим себе напиток, состоящий из 200 мл воды и 1 ст. ложки средства. Пить обязательно натощак. Каждый раз банку необходимо встряхивать и сразу ставить в холодильник.
Каким образом это работает: сок лимона уменьшает количество липопротеинов низкой плотности; яблочный уксус понижает холестерин; чеснок снижает артериальное давление, что, в свою очередь, уменьшает нагрузку на сердце; корень имбиря способствует улучшению кровообращения; мед имеет общеукрепляющий и иммуностимулирующий эффект.
Казалось бы, очень простое средство, а результаты от его употребления просто потрясающие.
Будьте здоровы и делитесь этим полезным рецептом с друзьями!
