Будем повышать иммунитет, или Чудо-смесь из сухофруктов

В этот непростой для всех период очень важно повысить наш иммунитет, и в этом нам поможет витаминная смесь из сухофруктов.

Готовится очень просто и быстро, а польза очень большая. Эта смесь — просто кладезь витаминов. Прием этой смеси — отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Будем повышать иммунитет, или Чудо-смесь из сухофруктов
Смесь

Ингредиенты

  • Темный изюм — 250 г
  • Сушеный инжир — 250 г
  • Курага — 250 г
  • Чернослив — 250 г
  • Грецкие орехи — 250 г
  • Вишня — 250 г
  • Лимон — 1 шт.
  • Мед — 250 г

Приготовление

Все компоненты прокрутить на мясорубке и добавить мед. В этом году было много вишни, я ее насушила и решила внести свою «изюминку» в эту смесь в виде сушеной вишни. Можно пропорционально уменьшить количество ингредиентов.

Наша суперсмесь готова. Принимаем по одной столовой ложке три раза в день. У меня получилось почти две литровые банки, надеюсь, хватит надолго.

Будем повышать иммунитет, или Чудо-смесь из сухофруктов

Прекрасный десерт к чаю вместо конфет. Конечно, все хорошо в меру, главное не злоупотреблять. А то после одной ложечки так хочется еще. Всем крепкого здоровья, милые мои семидачники.

От редакции. Внимание! Перед использованием рецептов народной медицины обязательно проконсультируйтесь с врачом!
текст, описывающий картинку
текст, описывающий картинку

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Будем повышать иммунитет, или Чудо-смесь из сухофруктов
8 РАННИХ СИМПТОМОВ РАКА ЯИЧНИКОВ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА